redes sociais 🤳 fazer detox ou deletar de vez?

se correr o bicho pega, se ficar o bicho come

mica mica é um espaço pra navegarmos juntos a vida moderna. fique por perto:

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há 83 dias atrás, deletei todas as redes.

apertei o botão de “deletar permanentemente” e não olhei pro celular por umas duas semanas.

sério, não precisa.

não tem a menor necessidade de apagar tudo.

da pra arquivar, deixar de lado, deletar os aplicativos do celular, mas manter as contas.

já é o suficiente.

deletar o perfil é um desperdício de tempo, porque cedo ou tarde é preciso voltar.

o mundo nunca mais vai ser “sem redes sociais”.

manter contato com todo mundo sem os “atalhos” de vídeo, foto e som? demanda tempo que ninguém tem mais.

sem redes você precisa escrever, contextualizar, separar fotos... pra-cada-pessoa.

conversar devagar e com intencionalidade é lindo, mas fazer isso sempre porque é seu único meio? é um deserviço à vida moderna. e acumula como “tarefas não feitas” na mente, como se conversar com pessoas fosse um projeto. o horror.

e sem redes… o que sobra?

bom, as mesmas coisas que você já faz com elas.

nesse tempo tirei fotos, fiquei observando as pessoas no metrô, sentei no parque sem fazer nada, liguei pra minha família, pros amigos, terminei mais de um livro, vi filmes e séries legais, conheci um tanto de gente nos coworkings, meetups, academias de escalada, estúdios de yoga…

ah! também aprendi a fazer docinhos japoneses 🥲🌸

e teria feito tudo isso com redes sociais também.

com a cabeça um pouco mais atordoada, mas teria feito.

a questão é mais ‘quando entrar nas redes’,

ou, ‘o que esperar das redes’,

e ainda, ‘o que e com quem quero comunicar nas redes’

do que usar elas ou não.

uma coisa é certa: é loucura, completa insanidade, abrir o app e scrollar a tela entre atividades, de manhã, sem um ‘objetivo em mente’ ou um tempo delimitado.

o celular não é tipo a geladeira que você abre pra pensar, muito pelo contrário…

como é viver o mundo sem filtro?

resolvi desligar completamente porque queria ver como é a vida sem tanta interferência.

o mundo é mais legal com a camada digital.

em doses homeopáticas, é uma delícia abrir um reels engraçado, aprender um negócio no youtube com efeitos de imagem e roteiro redondinho, ver fotos bem editadas…

se você fica só pouquinho nas redes, então você não precisa performar pra elas. achei que essas coisas tavam muito misturadas na minha mente, mas agora vejo que não tava tão mal assim, sei lá, continuo fazendo as coisas porque gosto e não pra me amostrar a ninguém.

uma coisa é querer ser o que não é, outra coisa é só querer comunicar - e ta tudo bem querer comunicar pra um monte de gente, querer que as pessoas conheçam quem você é, ensinar o que você acha de valor…

outro ponto de ficar pouco, o cérebro compara menos o mundo das telas com o real. assim, nada nem ninguém precisa dar tanta dopamina ou ser tão lindo e perfeito quanto é no celular, são duas coisas meio diferentes e ambas tem seu valor.

por exemplo, continuo viajando o mundo, devagar.

comecei o experimento sem redes no japão, se eu fosse esperar que o país fosse o espetáculo que é nas redes, ficaria certamente decepcionada.

é um lugar incrível, mas é um lugar apenas haha

aliás, update, morei dois meses em Kyoto, outro tanto Tokyo, venceu o visto de 90 dias e agora estou falando diretamente de Seoul, na Coreia, onde vou ficar outro trimestre.

com ou sem redes, no japão ou não, a gente ainda precisa lavar roupa, louça, o bom da vida é apreciar esses momentos…

não dá pra viver 100% offline

deletar o perfil é um desperdício de tempo, porque cedo ou tarde você vai precisar voltar.

todo estabelecimento se comunica pelas redes. os sites individuais existem, mas estão sempre desatualizados. sem acesso a esses "lugares" online, é como se toda vez que você entrasse em algum lugar tivesse que interfonar ou dar o RG na porta.

um trampo desnecessário que ninguém precisa.

ao mesmo tempo, se você ta só numa fase sem sair muito, focada, só precisa sair de vez em quando, daí não precisa das redes pra nada:

quer descobrir lugares legais? chatGPT com prompts tipo "lugares não-turísticos" ou "submundo de tokyo" substitui qualquer reel salvo.

livros e filmes? muitas indicações em sites de qualidade, newsletters das editoras + libgen e stremio tão aí, 0800.

mas uma coisa é encontrar lugares e navegar o mundo, outra coisa é saber as coisas que tão rolando exatamente na semana, conhecer pessoas, trocar dicas com alguém por DM, se comunicar no geral kk

você tá no mesmo bairro que um amigo-de-amigo mas nunca vai saber porque não viu o stories dele. aquela pessoa que postou sobre o mesmo problema que você tá passando? vocês nunca vão se encontrar.

aí é mais fácil nas redes, para as coisas do momento, porque se rola uma chuva, qualquer imprevisto, os estabelecimentos vão avisar nas redes, os posts nos sites ficam desatualizados. assim, não é o fim do mundo viver sem essas facilidades, mas são oportunidades legais que a vida moderna proporciona via redes.

enfim, é isso, tudo depende cada vez mais das redes tanto quando economia dos EUA e a da China são estrelaçadas de formas inexplicáveis.

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obrigada por estar aqui (: mica mica é um espaço pra navegarmos juntos a vida moderna. continue por perto: